ANNULÉ - Sophro' Yoga

⚠️ Cet atelier est exceptionnellement annulé, nous nous excusons du désagrément ⚠️

🕉️ Découvrez le Sophro’Yoga : l’alliance parfaite entre la pratique de la sophrologie et celle du yoga pour un bien-être complet.

🧘‍♀️ En combinant postures, relaxation guidée et techniques de respiration, vous développerez une meilleure harmonie corps-esprit et  et vous serez ressourcé(e).

💫 Ne manquez pas cette occasion unique de prendre soin de vous.

Pensez à apporter un plaid pour vous couvrir, une bouteille d’eau et un tapis de yoga 🧘
Tarifs : solidaire : 10 € (limité à 4 places) / normal  : 15 € / soutien : 20 €
📅 Inscription obligatoire 💬

Par Valérie Laborde, Sophrologue, certifiée RNCP

 

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☕ Cette animation a lieu durant les temps du café associatif, nous demandons une adhésion pour pouvoir consommer. L’adhésion est à prix libre (dès 0€). N’hésitez pas à venir en avance, si vous souhaitez adhérer ou consommer au café asso ! Vous pouvez dès-à-présent adhérer via ce lien : https://www.helloasso.com/associations/cultivons-nos-toits/adhesions/adhesion-annuelle-2026 ☕