Atelier Naturopathie

Thème : Installer l’alimentation anti-inflammatoire dans votre quotidien.

Dans le cadre du mois de la transition alimentaire. 

Inflammation : amie ou ennemie ?
L’inflammation est indispensable : c’est une réponse naturelle de notre organisme pour nous défendre. Mais lorsqu’elle devient chronique, elle peut progressivement entretenir un terrain propice à différents troubles : douleurs articulaires, inconfort digestif, fatigue persistante…
🥗 Et si votre assiette pouvait devenir une alliée ?
Lors de cet atelier, nous explorerons ensemble les principes d’une alimentation anti-inflammatoire, de façon simple, concrète et sans culpabilisation.

💡 Vous repartirez avec des outils concrets, des conseils simples à mettre en pratique au quotidien et une approche naturelle, accessible et bienveillante.

Par Mireille Lucas Lehmann, Naturopathe.
Tarif conseillé : 10€ (tarif solidaire : 5€, tarif de soutien : 15€)
Inscription : https://www.nutri-bonheur.fr/evenements-naturopathie/