Thème : Les fausses idées sur les graisses
Et si le gras devenait votre allié ? Au cours de cet atelier, nous allons décrypter les différents types de graisses, voir lesquelles sont bénéfiques pour la santé et lesquelles il vaut mieux limiter. L’objectif n’est pas d’interdire certains aliments, mais plutôt d’apprendre à faire les bons choix et à se réconcilier avec le gras.
Par Mireille Lucas Lehmann, Naturopathe.
Tarif sur place : Solidaire 0 à 5 € / Conseillé 10€ / Soutien 15€
Inscription : https://www.nutri-bonheur.fr/evenements-naturopathie/
