Maghreb : cuisine de tradition et de bienfaits - Cycle Alimentation Santé

🍲 Découvrez les richesses du couscous, des tajines et autres spécialités du Maghreb où légumes frais, céréales complètes et épices se combinent pour offrir des plats savoureux. Appréciez l’équilibre des saveurs et la richesse nutritionnelle de ces traditions culinaires.

💰 Tarif : prix libre à partir de 5€.

📝 Sur inscription.

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🔍 Le Cycle Alimentation Santé kézako ?

Participez à nos ateliers cuisine et découvrez comment l’alimentation influence votre santé ! Des sessions animées par des professionnelles de la nutrition et de la santé pour apprendre, cuisiner et vous régaler.

Ateliers du lundi : 1 heure de théorie et échange sur la thématique, 1 heure de cuisine et pour finir un repas partagé pour se régaler !

Focus nutrition du mardi : Un format qui mêle pendant 2 heures des apports théoriques, une mise en pratique en cuisine et qui se termine par une petite dégustation. Idéal pour les publics senior, mais aussi les curieux !

Focus nutrition du samedi : Un format qui mêle pendant 2 heures des apports théoriques de façon ludique, une mise en pratique en cuisine et qui se termine par une petite dégustation. Idéal pour les familles, mais aussi les curieux !