Atelier Naturopathie

Thème : Addict au sucre ? Comment limiter sa consommation.

Le sucre est présent dans beaucoup d’aliments industriels, parfois sans qu’on le sache. Au-delà des bonbons ou desserts, il se cache aussi dans les plats salés, les sauces, les boissons et les produits du quotidien.

Aujourd’hui en France, 48,8% des adultes sont en surpoids ou en obésité. Une consommation régulière de sucre augmente considérablement les risques de diabète de type 2 et d’obésité.

Cet atelier n’a rien de moralisateur, mais cherche à éveiller votre attention sur votre propre consommation de sucre. Nous évoquerons ensemble des solutions afin de trouver votre juste alimentation en conservant gourmandise et plaisir.

Par Mireille Lucas Lehmann, Naturopathe.
Prix libre sur place.
Inscription : https://www.nutri-bonheur.fr/evenements-naturopathie/